Môže sa narcista zmeniť?

Mnoho ľudí dúfa, že sa narzista zmení.
Transformácia však vždy začína u nás samých.

Môže sa narcisista zmeniť?

Otázka znie nádejne, ale...

Teoreticky: Áno.
Prakticky: NIE.

Narcista totiž žije z kontroly, obdivu a sebaochrany.

Skutočná zmena vyžaduje
pochopenie, pokoru a vôľu spochybňovať samého seba.

A práve to často chýba.

Kto sa môže skutočne zmeniť?

Jediná osoba, ktorú skutočne môžeš zmeniť, si TY.

Nie tvojho partnera/tvoju partnerku. Nie tvojich rodičov. Nie tvoje okolie.

Zmena začína rozhodnutím prevziať zodpovednosť za svoje vlastné myslenie, cítenie a konanie .

Keď sa zmeníš ty, zmení sa aj tvoj svet.

Prečo môže byť nebezpečné chcieť zmeny u druhých?

Keď sa snažíš zmeniť druhých, často strácaš sám/samú seba. Bojuješ proti múrom, proti odporu, proti egu.

Prispôsobuješ sa, dúfaš, čakáš – a pritom zabúdaš na svoje vlastné potreby.

Zmena nie je dar, ktorý môžeš niekomu dať. Je to voľba. A nie tvoja.

Čo nikdy nemôžeme zmeniť

Niektoré veci sa jednoducho stávajú:

Povodne
Zemetrasenia
Straty...

Tieto udalosti sú väčšie ako my. Niektorí ich nazývajú Božou vôľou, iní jednoducho životom. Pripomínajú nám, že kontrola je ilúzia.

Nemôžeme ovplyvniť všetko, ale môžeme sa naučiť s tým žiť.

Čo ti zostáva?

Nemôžeš kontrolovať všetko.
Ale môžeš sa rozhodnúť, ako budeš reagovať.

Môžeš rásť.
Môžeš sa odpútať.
Môžeš si vybrať sám/samú seba
– každý deň nanovo.

To je tvoja sila... a tvoja cesta k slobode.

Ľudia sú na svete, aby boli šťastní.
Aby prijali lásku, ktorá povznáša – nie vyčerpáva.
Aby mali vzťahy, ktoré posilňujú – nie ničia.

Mnohé veci v živote nemôžeš zmeniť. Ale seba samého / samú môžeš zmeniť najviac – vedome, láskavo a silno.

Ak cítiš, že je čas na zmenu, som tu, aby som ťa sprevádzala.